ما يتطلب دقائق كل يوم لفعله قد يحتاج لساعة أو ساعات لفعله إن سوفته لأيام طويلة والأمثلة كثيرة:
- تنظيف غرفة شبه نظيفة ومرتبة لا يحتاج لوقت طويل، تراكم الغبار والأوساخ خلال أسبوع سيحتاج ساعة أو أكثر لتنظيفه.
- عدم ممارسة الرياضة يومياً يعني أنك قد تمضي حياتك لاحقاً في محاولات عديدة لممارسة الرياضة دون نتيجة.
- عدم تناول طعام صحي يومياً والابتعاد عن تناول الطعام غير الصحي يومياً يعني تراكم الدهون واعتلال صحتك ولإصلاح ذلك قد تحتاج لسنوات من الجهد المضني.
- عدم الرد على البريد الإلكتروني يومياً سيجعله عديم الفائدة، اسألني ... بريدي خارج السيطرة للمرة الألف.
- تأجيل تنفيذ مشروع مهم في العمل أو الجامعة يعني قضاء وقت طويل قبل نهاية الموعد في إنجاز العمل وكذلك حرق أعصابك وربما إنتاج شيء متدني الجودة.
- عدم اهتمام بعض الآباء بأبنائهم يعود عليهم بنتيجة لا يرضونها عندما يصل الأبناء لسن المراهقة، وقد لا يستطيع الأب تصحيح هذا الخطأ طول حياته.