لا تحاول فعل شيئين يتطلبان التفكير في نفس الوقت، عقلك لا يمكنه التفكير إلا في شيء واحد في أي وقت، في عالم بلاكبيري وتويتر وفايسبوك وغيرها من التقنيات هناك ضغط على الناس لكي ينتقلوا من مهمة إلى أخرى بسرعة وعليهم ألا يثبتوا على شيء واحد لمدة طويلة، هذا التنقل بين أشياء مختلفة جعل البعض غير قادرين على ممارسة أعمال تتطلب وقتاً طويلاً من التركيز مثل القراءة.
أولاً: لا تحاول فعل شيئين في نفس الوقت، جرب أن تركز على مهمة واحدة فقط.، ثانياً: أبتعد عن العالم المجنون الذي يجبرك على تشتيت انتباهك، ابتعد مؤقتاً بين حين وآخر، في آخر الأسبوع، في صباح كل يوم، المهم ألا تبقى متصلاً بهذا العالم طوال الوقت.
أولاً: لا تحاول فعل شيئين في نفس الوقت، جرب أن تركز على مهمة واحدة فقط.، ثانياً: أبتعد عن العالم المجنون الذي يجبرك على تشتيت انتباهك، ابتعد مؤقتاً بين حين وآخر، في آخر الأسبوع، في صباح كل يوم، المهم ألا تبقى متصلاً بهذا العالم طوال الوقت.